Dzień Nauki i Sportu 2026 – „Ciśnienie pod kontrolą – nauka, ruch i zdrowie”

W dniu 28 maja 2026 r. w Instytucie Biologii Uniwersytetu Pomorskiego w Słupsku odbyły się zajęcia edukacyjne pt. „Ciśnienie pod kontrolą – nauka, ruch i zdrowie”, zorganizowane w ramach Dnia Nauki i Sportu 2026. Warsztaty poprowadzili: dr hab. Natalia Kurhaluk, prof. UP, mgr Zbigniew Mazur oraz dr hab. Halina Tkaczenko, prof. UP.

W wydarzeniu uczestniczyli uczniowie:

  • Szkoły Podstawowej im. Adama Mickiewicza w Łupawie,
  • Szkoły Podstawowej nr 6 im. Ludwika Waryńskiego w Słupsku,
  • Technikum nr 3 w Lęborku,
  • Szkoły Podstawowej im. Jana Brzechwy w Damnie.

Zajęcia połączyły elementy wykładu naukowego z praktycznymi ćwiczeniami i pomiarami fizjologicznymi. Uczestnicy poznali zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia tętniczego oraz tętna, a także dowiedzieli się, jakie znaczenie mają te parametry dla oceny stanu zdrowia oraz zdolności adaptacyjnych organizmu.

Podczas części teoretycznej omówiono mechanizmy regulacji pracy serca i układu krążenia, wpływ stresu oraz wysiłku fizycznego na funkcjonowanie organizmu, a także znaczenie regularnej aktywności ruchowej w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Szczególną uwagę poświęcono praktycznym aspektom zdrowego stylu życia i metodom wspierania prawidłowego ciśnienia tętniczego.

Największym zainteresowaniem cieszyła się część praktyczna, podczas której uczniowie samodzielnie wykonywali pomiary ciśnienia tętniczego i tętna zarówno w spoczynku, jak i po krótkich próbach wysiłkowych. Dzięki temu mogli bezpośrednio obserwować reakcje organizmu na aktywność fizyczną oraz lepiej zrozumieć funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Warsztaty stanowiły doskonały przykład połączenia nauki z praktyką, pokazując młodzieży, że wiedza z zakresu biologii i fizjologii człowieka może być wykorzystywana w codziennym dbaniu o zdrowie. Spotkanie sprzyjało rozwijaniu zainteresowań naukowych oraz kształtowaniu postaw prozdrowotnych wśród uczestników.

Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu finansowanego ze środków budżetu państwa przyznanych przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego w ramach programu „Społeczna Odpowiedzialność Nauki III”.